Votre premier pas

Découvrez le Yoga Sculpt, 20€ la première séance.

Vous hésitez encore à commencer le yoga ? Le premier cours de yoga est une séance découverte : 20€, sans engagement, pour tester le Yoga Sculpt. Une initiation parfaite pour connaître la pratique, ressentir ses bénéfices et décider si elle correspond à vos attentes. Tous niveaux, débutants chaudement bienvenus.

Une première séance accessible

À 20€, la séance découverte est volontairement abordable pour tester sans surcoût. Notre approche du cours collectif de yoga à Lyon mêle yoga dynamique, renforcement Pilates et mobilité articulaire. La séance est guidée pour tous les niveaux, avec des variantes proposées. Zéro contrat, zéro engagement, liberté totale de revenir ou non. C'est l'occasion idéale pour évaluer la pratique, sentir si elle vous plaît, et vous lancer sans appréhension.

Déroulement et préparation

Prévoir un tapis de sol, une tenue confortable, et une bouteille d'eau. La séance dure le même temps qu'un cours régulier, avec échauffement, travail progressif et relaxation finale. Les cours en plein air se déroulent de juin à septembre, en salle hors saison. L'objectif ? Que vous quittiez la séance en ayant ressenti du plaisir, de la fluidité, et une vraie détente.

Passer à la régularité

Après votre séance découverte, vous pouvez poursuivre à votre rythme. Chaque séance ultérieure à l'unité reste 20€. Pour vous engager dans une pratique régulière, optez pour la carte 10 séances à 180 € au tarif avantageux de 18€ par séance. Vous découvrirez vite les bienfaits du yoga : une meilleure posture, un esprit apaisé, une force tranquille. Ou un cours particulier 60€ pour un accompagnement vraiment personnalisé. Tout se réserve en ligne. Pour comprendre le vocabulaire des cours, notre page sur le hatha yoga pose les bases.

Questions fréquentes

Est-ce vraiment sans engagement ?

Oui, totalement. Une seule séance à 20€, zéro contrat. Vous décidez ensuite de continuer ou non.

Quel est le niveau requis ?

Aucun. Tous niveaux, débutants particulièrement bienvenus. La séance est guidée, avec des ajustements proposés pour chacun.

Puis-je annuler ma séance ?

Oui, annulation possible jusqu'à 24 heures avant la séance. Aucune pénalité, liberté complète.

Comment réserver ma séance découverte ?

Directement en ligne depuis votre espace client. Choisissez la date et l'heure, validez votre réservation. Une confirmation vous sera envoyée.

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