Services professionnels

Intervenante yoga et Pilates pour salles de sport.

Alice Gaudry intervient comme professeure de yoga, Pilates et Body Sculpt auprès d'entreprises et de salles de sport à Lyon. Depuis plusieurs années, elle conçoit et anime des cours collectifs dynamiques, adaptés aux publics professionnels et au rythme des structures qui l'accueillent. Une approche équilibrée, loin du yoga doux classique, qui séduit les salles de sport comme les équipes en quête de pause bien-être.

Pour les salles de sport

Vous cherchez une intervenante yoga et Pilates pour enrichir l'offre de vos cours collectifs ? Alice propose un format inspiré de ses cours de Body Sculpt, dynamique et attractif pour une large clientèle. À différencier du yoga très doux : c'est du renforcement articulé avec un vrai travail de mobilité articulaire et d'équilibre. Les cours de Pilates complètent cette offre pour les adeptes du gainage. Durée de séance adaptée à votre planning, tous niveaux. Tarification sur devis selon fréquence et volume d'heures mensuelles.

Pour les entreprises

Offrez à vos collaborateurs une pause active et apaisante, pensée pour la gestion du stress au travail. Le yoga en entreprise à Lyon se déroule le matin avant le travail, entre midi et 14 heures (pause déjeuner), ou le soir après les heures de bureau. Format collectif, adapté au nombre de participants et au niveau. Objectif : réduction du stress, amélioration de la concentration, renforcement de la cohésion d'équipe. Sur mesure selon vos besoins et votre agenda.

Flexibilité et format

Chaque mission est pensée pour correspondre aux contraintes de votre structure : horaires adaptables, format de séance flexible, nombre de participants variable. Le format s'ajuste au fil du temps, selon vos retours. Alice intervient régulièrement dans plusieurs salles de sport et entreprises à Lyon, confirmant la viabilité et la pertinence de cette approche.

Demander un devis

Intéressé ? Contactez-nous pour discuter de votre besoin : nombre de participants, fréquence souhaitée, horaires, niveau du groupe. Un devis personnalisé vous sera proposé rapidement. Alice s'adapte pour que le projet devienne réalité de manière progressive et transparente. Un comité social et économique peut aussi demander du yoga pour un CSE, sur le même principe de devis.

Questions fréquentes

Quel est le tarif pour une entreprise ?

Tarification sur devis, calculée selon la fréquence, le nombre de participants et la durée des séances. Nous étudions votre budget et vos contraintes.

Combien de participants pour un cours ?

Flexible. Petit groupe ou classe complète, on adapte le format. Pour une meilleure qualité, idéalement 8 à 25 personnes par séance.

Quels créneaux sont possibles ?

Matin, déjeuner (12h à 14h), ou soir après le travail. On s'arrange pour trouver un horaire qui convient à la plupart des participants.

Comment démarrer la collaboration ?

Envoyez-nous votre demande via le formulaire de contact. Nous échangeons sur vos besoins exacts, puis je vous propose un devis.

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